Die Vorteile des Ladies Solo Dance?
Unser Programm gibt Frauen den Mut, frei zu tanzen. Wenn sie mit einem Partner tanzen, dann haben sie dafür ebenfalls die erforderlichen Kenntnisse, aber sie gewinnen auch das Selbstvertrauen, die nötige Balance und die Haltung, alleine zu tanzen.
Selbstvertrauen:
Die Frauen lernen, Paartänze alleine zu tanzen, ihre Balance zu halten und sich locker, rhythmisch und mit Genuss zu bewegen.
Wenn sie mit Partnern tanzen, dann strahlen sie Kompetenz aus anstatt Bedürftigkeit.
Balance:
Für die meisten ist es bereits eine Herausforderung, sich graziös vorwärtszubewegen. Wenn man sich nun graziös rückwärtsbewegen will und dabei komplexe Schrittfolgen ausführt, so muss man dafür gut zentriert sein!
Fitness:
Bei jedem Tanz wird der ganze Körper gefordert, aber jeder Tanz konzentriert sich dennoch jeweils auf einen bestimmten Teil des Körpers und damit erhält der Tänzer ein Workout, das den ganzen Körper trainiert. Eine Mischung aus dynamischen und langsamen, kontrollierten Tanzbewegungen verbessert die Beweglichkeit und die Kondition.
Haltung:
Beim Tanzen wirkt man stolz und groß und wird dazu gebracht, auch im Alltag eine gesunde Körperhaltung einzunehmen. Die Frauen achten mehr auf ihren Körper (insbesondere den Lendenwirbelbereich) und lernen die Kraft ihres Körpers besser zu schätzen.
Manchmal braucht man einen kleinen Schubs! Wenn dich das Leben aus der Bahn geworfen hat und du deine Lebensfreude zurückgewinnen willst, kann dir dieses Programm dabei helfen, dein Selbstwertgefühl und deine Weiblichkeit wiederzuentdecken. Es ist ein Schritt, oder auch zwei, in die richtige Richtung, um das seelische Gleichgewicht wiederzugewinnen, mit dem neue Kontakte möglich werden und um einfach das Leben zu feiern.
Ich werde alles tun, damit Sie auf dem Tanzboden glänzen. Das erste Mal bei einem Kurs kann einem Angst machen – aber das erste Mal gibt es nur einmal! Kommen Sie einfach herein und amüsieren Sie sich. Genießen Sie es! Wenn Sie einen Fehler machen oder zwei, wenn Sie stolpern oder straucheln, ganz egal, es gehört alles zum Tanzen und zum Spaß dazu!
Wie sagt man manchmal: Das Leben ist ein Schritt vorwärts und zwei zurück – aber das ist völlig okay, denn genau so geht der Cha-cha!
Willkommen im House of Fun!
Selbstvertrauen:
Die Frauen lernen, Paartänze alleine zu tanzen, ihre Balance zu halten und sich locker, rhythmisch und mit Genuss zu bewegen.
Wenn sie mit Partnern tanzen, dann strahlen sie Kompetenz aus anstatt Bedürftigkeit.
Balance:
Für die meisten ist es bereits eine Herausforderung, sich graziös vorwärtszubewegen. Wenn man sich nun graziös rückwärtsbewegen will und dabei komplexe Schrittfolgen ausführt, so muss man dafür gut zentriert sein!
Fitness:
Bei jedem Tanz wird der ganze Körper gefordert, aber jeder Tanz konzentriert sich dennoch jeweils auf einen bestimmten Teil des Körpers und damit erhält der Tänzer ein Workout, das den ganzen Körper trainiert. Eine Mischung aus dynamischen und langsamen, kontrollierten Tanzbewegungen verbessert die Beweglichkeit und die Kondition.
Haltung:
Beim Tanzen wirkt man stolz und groß und wird dazu gebracht, auch im Alltag eine gesunde Körperhaltung einzunehmen. Die Frauen achten mehr auf ihren Körper (insbesondere den Lendenwirbelbereich) und lernen die Kraft ihres Körpers besser zu schätzen.
Manchmal braucht man einen kleinen Schubs! Wenn dich das Leben aus der Bahn geworfen hat und du deine Lebensfreude zurückgewinnen willst, kann dir dieses Programm dabei helfen, dein Selbstwertgefühl und deine Weiblichkeit wiederzuentdecken. Es ist ein Schritt, oder auch zwei, in die richtige Richtung, um das seelische Gleichgewicht wiederzugewinnen, mit dem neue Kontakte möglich werden und um einfach das Leben zu feiern.
Ich werde alles tun, damit Sie auf dem Tanzboden glänzen. Das erste Mal bei einem Kurs kann einem Angst machen – aber das erste Mal gibt es nur einmal! Kommen Sie einfach herein und amüsieren Sie sich. Genießen Sie es! Wenn Sie einen Fehler machen oder zwei, wenn Sie stolpern oder straucheln, ganz egal, es gehört alles zum Tanzen und zum Spaß dazu!
Wie sagt man manchmal: Das Leben ist ein Schritt vorwärts und zwei zurück – aber das ist völlig okay, denn genau so geht der Cha-cha!
Willkommen im House of Fun!
